Aprende cómo hacer refresco de manzana verde peruano, una bebida refrescante y deliciosa que forma parte de la tradición culinaria peruana.
Esta saludable receta de refresco de manzana, es una opción refrescante y natural para disfrutar en cualquier momento del año. Su sabor naturalmente dulce y su capacidad para mantenernos hidratados lo convierten en un complemento ideal para las comidas o como una bebida refrescante por sí sola.
A continuación los ingredientes para refresco de manzana una saludable receta fácil de preparar.
👫 4 Personas
🍲 20 Min.
🔥 80 calorías
🔪 Fácil
Ingredientes:
- 4 Manzanas verdes o rojas, peladas y desinfectadas.
- 4 Cucharadas de azúcar (ajusta según tu preferencia).
- 4 Tazas de agua.
- Hielo al gusto.
- Rodajas de limón para decorar (opcional).
Cómo preparar refresco de manzana.
Aquí te desvelamos el secreto de cómo preparar refresco de manzana verde de manera saludable, transformándolo en un manjar exquisito que cautivará tu paladar con su sabor fresco y natural.
- Corta las manzanas en trozos y retira las semillas.
- Coloca las manzanas en una licuadora o procesador de alimentos junto con el azúcar y el agua.
- Licua hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Pasa la mezcla por un colador fino para eliminar cualquier pulpa o sólidos, asegurando que obtengas un líquido claro y fresco.
- Refrigera la mezcla durante al menos una hora para que esté bien fría.
- Sirve en vasos con hielo y decora con rodajas de limón, si lo deseas.
- ¡Disfruta de este refresco de manzana refrescante y saludable!
Ahora que ya conoces como se prepara refresco de manzana, atrevete a disfrutar de su refrescante y nutrtivo sabor, con tus seres amados.
Beneficios del refresco de manzana peruano.
Los refrescos peruanos, especialmente el que se prepara con manzana es una deliciosa fuente de nutrientes y vitaminas, ideal para acompañar las comidas o simplemente para beber en cualquier momento.
1. Rica en Nutrientes:
Las manzanas son una excelente fuente de vitaminas y antioxidantes, lo que convierte a este refresco en una opción nutritiva.
2. Hidratación Natural:
El refresco de manzana es una manera deliciosa de mantenerse hidratado, especialmente en climas cálidos.
3. Baja en Calorías:
Esta bebida es moderada en calorías y puede formar parte de una dieta equilibrada.
El chef dice.
Este delicioso refresco peruano es una bebida refrescante y saludable que puede disfrutarse en cualquier momento del año.
Su sabor naturalmente dulce y refrescante lo convierte en una opción ideal para acompañar tus comidas o simplemente refrescarte en días calurosos.
Además, está cargado de nutrientes gracias a las manzanas. Prepáralo y sumérgete en el sabor de la tradición culinaria peruana con esta bebida deliciosa y fácil de hacer.
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